Requisitos por Grado


REQUISITOS POR GRADO

 

 

OBJETIVO TERMINAL:

 

Los estudiantes serán capaces, una vez finalizada la etapa Kyu, de dominar todas las técnicas básicas del Karate -Do y Shiai, al mismo tiempo estará en condiciones de ejecutar todos los katas del estilo Ken Shin Kan Goju- Ryu, correspondiente a este nivel y de entender sus significados; serán capaces, además, de aplicar las técnicas aprendidas  en combate libre y con puntuación, con fluidez, seguridad y efectividad.

 

 
 
1.OCTAVO KYO (CINTURÓN BLANCO)

 
Objetivo Específico:

El estudiante será capaz de ejecutar las técnicas básicas en forma mecánica y paralelamente adquirirá un estado físico de acuerdo con las exigencias del Karate Do.

 
A. Posiciones de los Pies:

a. Heiko dachi (pies paralelos)

b. Musubi dashi (pies con los talones juntos)

c. Sanchin dachi (posición corta)

d. Hankutsu dachi (posición adelantada)

e. Shiko dachi (posición del puente)

f. Neko ashi dachi (posición del gato)

 
B. Desplazamiento con Técnicas de Mano:
 
a. Oi tsuki (en posición sanchin )

b. Oi tsuki (en posición hankutsu dachi)

c. Gyako tsuki (en posición sanachin)

d. Gyako tsuki (en posición hankutsu dachi)

e. Jodan uke, gyako tsuki (en posición hankutsu dachi)

f. Soto shudan uke, gyako tsuki (en posición hankutsu dachi)

g. Gedan barai uke, gyako tsuki (en posición hankutsu dachi)

h. Gedan barai uke (en posición shiko dachi)

i. Uchi tegatana (en posición sanchin )
 

C. Desplazamiento con Técnica de Piernas:
 
a. Mae geri (en posición hankutsu)

b. Mawashi geri (en posición hankutsu)

 
D. Técnicas Básicas de Piernas:

a. Sokuto hansetsu geri (golpe con el canto del pie)

b. Sokuto fumikomi geri (golpe con el canto del pie cruzado)

c. Kakato geri (golpe con el talón descendente)

d. Mae geri (patada frontal)

e. Mawashi geri (patada circular)

f. Ushiro geri (patada hacia atrás)

g. Gyako ushiro geri (patada atrás con giro)

 
E. Katas:
 
Uke-godan (cinco tipos de bloqueo)

Empi-godan (cinco tipos de golpes con el codo)

Tegatana-godan (cinco tipos de golpe con el canto de la mano)

 
F. Ippon Kunite: (Combate concertado a un ataque)
 
a. Aplicación de sokuto (a la rodilla)

b. Aplicación de sokuto cruzado (a la rodilla)

c. Aplicación de kakato geri (pisotón)

d. Aplicación de mae geri (a zona media y al rostro)

e. Aplicación de mawashi geri (a zona media y al rostro)

f. Aplicación de Ushiro geri (a zona media)

g. Aplicación de Jodan uke y gyako tsuki (bloqueo alto y golpe de puño)

h) Aplicación de Soto uke y gyako ysuki (zona media)

i) Aplicación de gedan barai uke y gyako tsuki (zona baja)

 
G. Conocimientos Teóricos:
 
a. Historia del karate Do

b. Historia del Goju Ryu

c. Teoria del Ken Shin Kan

 
H. Tiempo Estipulado para el Examen:
 
Entre un mes y medio a dos meses.

  
 
2. SEPTIMO KYU (CINTURÓN BLANCO AMARILLO)

 
Objetivo Específico:
 

Los estudiantes serán capaces de perfeccionar las técnicas aprendidas anteriormente y mejorar sus condiciones físicas.

 
A. Técnicas de Combate
 
a. En kamae (guardia de combate)

b. Gyako tsuki (ataque con el puño retrasado)

c. Oi tsuki (golpe de puño con un paso al frente)
 

B. Técnicas Avanzadas de Piernas

a. Nidan mae tobi geri (doble patada frontal con salto)

b. Mae mawashi tobi geri (salto con patada frontal y circular)
 

C. Katas:
 
a. Teishi-godan (cinco golpes con la palma)

b. Tsuki-godan (cinco tipos de golpe con el puño)

 
D. Ippon Kumite
 
a. Aplicación de los cinco katas básicos
 

E. Shiai Kumite
 
a. Conceptos de técnicas de combate shiai

b. Posiciones básicas

c. Desplazamientos

d. Golpes en posiciones fijas.
 

F. Conocimientos Teóricos
 
Biografía del fundador de la Ken Shin Kan

 
G. Tiempo Estipulado para el Examen

a. Un mes y medio a dos meses.

  

3. SEXTO KYU (CINTURÓN AMARILLO)

 
Objetivo Específico:

 
El estudiante aprenderá y practicará combate, además se esforzará por mejorar constantemente sus condiciones físicas y técnicas.

 
A. Posiciones de los Pies
 
a. Rsuru ashi dachi (posición de la grulla)

 
B. Técnicas de Combate
 
a. En kamae (guardia), ejecutar uraken uchi (golpe con el reverso del puño), como ataque y contra ataque.

b. En kamae, ejecutar  haito uchi (golpe con el borde interno de la mano), como ataque y contra ataque.

c. En kamae, ashi barai (barrido) y jon tsuki (mano adelantada).

 
C. Técnicas Avanzadas de Piernas
 
a. Yoko tobi geri (salto con patada de lado)

b. Ushiro tobi geri (salto con patada hacia atrás)

 
D. Técnicas Básicas de Piernas
 
a. Mae geri sokuto (en posición heiko dachi)

b. Mae geri ushiro geri (al frente y atrás)

c. Mae ushiro geri (con giro por el frente)

d. Sokuto mae geri sokuto (tres patadas seguidas)

e. Mae geri ushiro geri (las dos patadas al frente)

f. Mikka tsuki geri (patada de media luna con el canto del pie)

g. Ashi barai (barrido)

h. Tsuki ushiro geri (golpe al frente y atrás al mismo tiempo)

i. Mae hiza geri (golpe con la rodilla de frente ascendente)

j. Mawashi hiza geri (golpe circular con la rodilla)

k. Han mae tobi geri (con una pierna levantada patear con la pierna de base)

l. Han mawashi tobi geri

m. Han ushiro tobi geri

n. Jon ushiro geri (con la pierna adelantada)

o. Jon mawashi geri

p. Jon sokuto geri

q. Jon mae geri
 

E. Kata
 
Guekissay-shodan
 

F. Shiai Kumite
 
a. Desplazamientos frontales

b. Desplazamientos laterales

c. Técnicas de bloqueos

d. Práctica de combate con técnicas limitadas

 
G. Ippon Kumite
 
a. Aplicación de Guekissay shodan

 
H. Técnicas de defensa personal, contra tomadas de:
 
a. Muñecas

b. Brazos

c. Cuello

d. Cuerpo

 
I. Series
 
a. Combinaciones de técnicas de manos y de pies, basados en los katas del Ken Shin Kan Goju Ryu
 

J. Conocimientos Teóricos
 
a. Estudio del texto "Historia y Filosofía del Ken Shin Kan

 
K. Tiempo Estipulado para el Examen
 
De tres a cuatro meses

 
 
4. QUINTO KYU (CINTURON NARANJO)

 
Objetivos Específicos


El estudiante será capaz de mejorar su técnica y su nivel de conocimiento; al mismo tiempo, deberá soportar un entrenamiento con ritmo intenso.
 

A. Técnicas de Combate

a. Mae geri mawashi geri, en kamae

b. Mae geri ushiro geri, combinando ambas piernas en kamae

c. Mawashi geri ushiro geri, en kamae

d. Jon ushiro y gyako ushiro, en kamae
 

B.  Kata
 
Guekissay-nidan

 
C. Shiai Kumite
 
a. Prácticas de esquives

b. Prácticas de contragolpes

c. Prácticas de combate Shiai con puntuación

 
D. Ippon Kumite
 
a. Aplicación de Guekissay Nidan

 
E. Práctica de Jiu Kumite
 

F. Tiempo Estipulado para Examen
 
Entre tres y cuatro meses

 
5. CUARTO KYU (CINTURON AZUL)

 
Objetivo Específico
 

El estudiante será considerado como de nivel avanzado, por lo tanto, deberá poner en práctica sus conocimientos en el combate con efectividad.

 
A. Posiciones de pies
 
a. Inu no kamae (guardia agazapada para defenderse desde el suelo)

 
B. Desplazamientos con técnicas básicas de manos
 
a. Soto uke, gedan barai, nidan tsuki

b. Gedan barai, teisho uke, uraken, nidan tsuki

c. Gedan barai, desplazándose en shiko dashi cruzado y en tsuki ashi dachi

 
C. Técnicas de combate

a. Jon y gyako tsuki, con doble paso e kamae

b. Mae geri tsuki, en kamae

c. Tsuki mae geri, en kamae

d. Tsuki mawashi geri, en kamae

 
D. Shiai Kumite

a. Anticipación

b. Conceptos de recuperación

c. Práctica de combate por puntos

 
E. Katas:
 
a. Kancha

b. Shisoochin
 

F. Ippon Kumite
 
a. Aplicación de Kancha
 

G. Técnicas de Defensa Personal
 
a. Caídas de frente, al lado, atrás

b. Proyección del adversario

c. Inmovilizaciones
 

H. Prácticas de Jiu Kumite
 
I. Tiempo Estipulado para Examen
 
Entre cuatro y seis meses

  

6. TERCER KYU (CINTURON VERDE)

 
Objetivo Específico

 
El estudiante será capaz de ejecutar todo el programa hasta aquí desarrollando con seguridad, naturalidad y estará en condiciones de demostrar, además condiciones físicas tales como: velocidad, resistencia, potencia y agilidad.
 

A. Técnicas de combate

a. Técnicas de anticipación tales como: Uraken Tsuki mae geri mawashi geri ushiro geri

b. Dominio del Reglamento de Competición de la FMK

 
B. Katas:

a. Saifa

b. Sanseru

 
C. Shiai Kumite

a. Desarrollo de táctica

d. Desarrollo de estrategia

c. Práctica de combate por puntos
 

D. Ippon Kumite
 
a. Aplicación de saifa

 
E. Práctica de Jiu Kumite

 
F. Tiempo Estipulado para Examen
 
De seis meses a un año.

  

7. SEGUNDO KYU (CINTURON MORADO)
 

Objetivo Específico

 
El estudiante deberá demostrar una excelente ejecución de katas, deberá además conocer y dominar todas las aplicaciones mencionadas en este programa y demostrar dominio de sí mismo en la aplicación del Karate Do.

 
A. Técnicas de defensa personal
 
a. Aplicación de codos, rodillas, nukite y golpes a la zona genital

b. Utilización de la cabeza como arma, para golpear el rostro del adversario

 
B. Series
 

C. Katas
 
a. Seonchin

b. Sanchin

 
G. Shiai Kumite
 
a. Entrenamiento de técnicas de shiai

b. Práctica de combate por puntos

 
D. Explicación de Kata
 
a. Seonchin

b. Sanchin

 
H. Tiempo Estipulado para Examen
 
De seis meses a un año

  

8. PRIMER KYU (CINTURON CAFÉ)

 
Objetivo Específico

 
El estudiante será capaz de comprender, ejecutar, explicar, aplicar este programa con seguridad. Además, deberá demostrar condiciones físicas y técnicas excelentes.

 
A. Repaso general de todo el programa de grado Kyu

 
B. Explicación de Kata

a. Tensho

b. Seipai

 
C. Shiai Kumite
 
a. Perfeccionamiento y entrenamiento de técnicas de shiai

b. Práctica de combate por puntos

 
D. Práctica de Jiu Kumite

 
E. Tiempo Estipulado para Examen
 
Un año
 
 

9. PRIMER DAN (NEGRO)

 
Objetivo Terminal
 

El estudiante deberá conocer todos los fundamentos del Karate Do, deberá expresar en sus movimientos una perfección técnica de alto nivel y será capaz de demostrar su efectividad en el arte practicado por espacio de cuatro años.

 
A. Conocimientos de Armas Okinawenses
 
a. Nunchaku (Katas y destreza)

b. Bo (Katas y destreza)

 
B. Complementarían las técnicas de defensa personal
 
a. Contra un adversario armado con: cuchillo, palo, armas de fuego (revólver)

b. Defensas contra más de un adversario
 

C. Shiai Kumite

a. Perfeccionamiento y entrenamiento de técnicas de shiai

b. Práctica de combate por puntos.

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